超级好吃得甜粥有那些？
很高兴能回答你的问题哦。。
你不想要太复杂太多材料的，我这里有一款超级简单，材料只有四种，是一款养生粥，欧式甜粥。听着名字都觉得挺时尚的吧。哈
材料只要小米，牛奶，白砂糖，水。
1首先呢把水煮开。
2然后下入洗好的小米，焖煮30分钟至粘稠。
3出锅前加入牛奶，白糖，搅拌，小火煮到开锅就可以了。
是不是很简单，又超级养生
小米有膳食纤维，维生素A,维生素B，氨基酸，是传统的健康美食哦。
而牛奶呢有蛋氨酸，钙，卵磷酸。
食材简单又健康，赶紧做起来吧。。
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2021-10-16 07:18
路婷