古人如何消夏？炎炎夏日？

  到了酷暑难耐的季节，我们现在能吹电扇、开空调、吃冷饮， 那古人呢？他们是如何消暑的呢？先说说古代帝王吧！帝王有着丰富的物资和雄厚的实力， 他们可以建造豪华无比的避暑山庄，可以派人从远方运来冰块， 可以派遣工匠修筑冬暖夏凉的宫殿。像圆明园、热河、承德避暑山庄等，都是他们消 暑的好去处。
  而且 古代帝王居住的地 方大多偏于北方，夏 季本来就不是很长 很热。同时，古代的 气候没有受到现代 工业发展带来的破 坏，温室效应也没有 那么严重，夏天应该 不像现在这样炎热。 所以帝王们的生活， 应该是悠然自得的。但是，那些贫苦 的农民和那些被压 迫被剥削的劳苦大 众，日子可就不好过了。
  他们没有能力运冰块盖冰宫，没有时间与钱财去避暑山庄。 他们有的是什么呢？广大劳动人民也有他们自己的解决方法。 据古料记载，古人主要有饮食消暑和草药消暑两种。饮食避暑 最早于汉代。避暑食物主要有“烹羊炮羔，斗酒自劳”、“汤饼”、 瓜、李、荷叶、绿豆汤、鳝羹、银苗菜、新莲、避暑汤等。
  草药主要 有“甘草”、“藿”等。这些都是古人的宝贵经验，对现代生活中的 人们也有一定的作用。